Die Schuhe sind wichtigstes und zugleich auch meist teuerstes Outfit des Läufers. Trotzdem sollte der Läufer gerade am Schuh nicht sparen, sondern das für ihn passendste Modell wählen. Im riesigen, sich ständig erneuernden Feld der Schuhmarken und Modelle den Überblick zu behalten, ist nicht leicht. Schuhtests und –tipps in Lauffachzeitschriften sind oftmals sehr interessant. Unterschieden wird vom Hersteller der Einsatzbereich der Schuhe wie Wettkampfschuh, Trainingsschuh, Light-Weight-Trainingsschuh, Trailschuh oder Bahn- und Straßenlaufschuh sowie die Unterscheidung nach Damen- und Herrenmodell. Der Käufer sollte verschiedene Faktoren abklären, die für die Auswahl seines Laufschuhs eine Rolle spielen: Körpergewicht, Körpergröße, Laufkilometer pro Woche, bevorzugter Laufuntergrund, Verwendungszweck (Training, Wettkampf) sowie Fußform und mögliche Fußfehlstellungen.