Page 11 - LEX Magazin 1-2017

JAN FITSCHEN, Läufer seit 1989
strecken. Ich genieße es, in einer Gruppe unterwegs zu sein. Außerdem mag ich gesteigerte Dauerläufe. Wenn es zum Schluss rollt und man sich einfach gut und schnell fühlt ist das spitze.
Laufen in den kühleren Monaten:
In kühlen Monaten und bei Dunkelheit macht mir das Training zugegebenermaßen weniger Spaß als im Frühjahr. Dafür gibt es mir aber eine ganz be- sondere Befriedigung, wenn ich mich bei widrigen Bedingungen doch aufgerafft habe. Dann schnap- pe ich mir meine NEO-Stirnlampe von Ledlenser
und los geht's. Insbesondere bei Dunkelheit, vielleicht sogar bei Schnee oder Regen, fühle ich mich wahnsinnig lebendig, wenn ich draußen un- terwegs bin. Gerade in der kalten Jahreszeit hockt man eh viel zu viel drinnen. da ist das Training dann das perfekte Mittel gegen Sofafaulheit und Winterdurchhänger.
Anmerkung der Redaktion: Jan Fitschen ist 28-facher Deutscher Meister im Langstreckenlauf und wurde durch seinen Sieg beim extrem spannenden EM-Finale über 10.000m im Jahr 2006 bekannt.
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Foto: Ledlenser